平时喜欢喝香蕉牛奶，香蕉和牛奶到底可以一起食用吗

很多人都不知道平时喜欢喝香蕉牛奶，香蕉和牛奶到底可以一起食用吗，下面我们就来一起来了解下吧！

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我们生活中有很多人喜欢榨果汁，还喜欢用香蕉和牛奶一起制作香蕉牛奶。在炎炎夏日，喝上一口美味醇香的香蕉和牛奶可谓是一种你享受，很多人担心香蕉和牛奶不可以一起食用，实际上是可以的。香蕉和牛奶搭配在一起吃有利于人体的健康。

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香蕉和牛奶是可以一起搭配食用的，香蕉和牛奶都是我们日常中十分常见的食物，两者可以一起搭配制作成香甜可口的香蕉牛奶，香蕉中含有大量的维生素以及人体所需的微量元素，具有预防高血压，增加免疫力的作用。而牛奶含有高蛋白，对人体也是有很大的好处。

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