杏仁可以生食或烘焙后食用。以下是几种常见的吃杏仁的方法:1. 生吃杏仁:将杏仁以适量的量捏在手掌中,直接啃咬或分次嚼碎,吃起来香脆可口。
2. 泡水:将一些杏仁放入清水中浸泡约30分钟至1小时,待杏仁表皮软化后,剥去表皮,剥皮后的杏仁口感更佳,可以作为零食食用。
材料
杏仁200克,牛奶,豆浆,白糖各适量
做法
1、杏仁用水浸发,去衣,磨成浆汁,用布沥去渣。
2、将杏仁汁和豆浆下锅烧滚,放入白糖煮化,煮至汁水略带黏性时,即放入牛奶。
3、煮滚后速离火,盛与碗内,冷却后凝固,结成小块,淋上糖汁即可。
最普通的吃法就是取适量杏仁洗净备用,然后取适量猪瘦肉洗净,切成小方块,然后在砂锅里加适量水,将肉和杏仁放到锅内,同时加几片老姜、桑叶、菊花清炖,煮好后加适量盐、味精即可。
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