去泡澡要带什么

如果去泡澡，最好是自己携带所有的洗浴用品。在这些洗浴用品中，最重要的就是搓澡巾，因为在公共场所有搓澡的师傅会用公共搓澡巾来搓澡，这个很容易造成皮肤病的传染。

因为人的皮肤非常薄，如果搓澡的情况下和容易将一些病毒带入到其他人身体中，造成皮肤病的传播。所以去泡澡的搓澡巾一定要自己携带。

泡澡需带游泳衣，不过温泉一般都有循环使用的游泳衣，消过毒可以放心使用，如不习惯可自带，尽量少带太好的泳衣，因为温泉水中有硫磺，对泳衣有损伤，还会让衣服变色。

其它如拖鞋、毛巾、浴巾、包括女孩子扎头发的、吃的、喝的，温泉都有，不用带。 注意: 温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。

在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容 温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果 泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。

进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。 泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。