心大是什么意思？——学会放下，笑看人生

心大是一种生活态度，是许多人在经历过磨难、挫折和痛苦之后，悟出来的一种哲学。心大不是无所谓，而是一种让自己心变宽，情变淡，心态平和的境界。心大可以帮助我们平衡生活，处理人际关系，保持心理健康。本文将为大家详细解读什么是心大，以及如何学会心大态度。

首先我们可以从字面上引申出心大的含义，先来看看心小是什么，心小是指内心狭窄，过于计较别人和自己的过失，太在意自尊心和自我价值。心小往往会导致很多的不满和矛盾，让人处于紧绷的状态。心大则是相反的，心大是指内心宽容，不轻易受到外界的干扰，能够平静面对一切风险。心大的人无论遭遇什么困难，总会微笑着解决问题，因为他们具备了宽阔的胸襟和豁达的心态。

其次，心大是一种穿透人生幸福的方式。人生有很多风景、有很多快乐、有很多美好，但人生也有许多不如意、有许多不美好、有许多痛苦。人生总会遇到不公平的待遇、不如意的事情和种种的挫败感。对于这些痛苦，心大者往往不会让自己总找损失和不满，他们的发自内心的宽容和理解，能够让他们更好地面对挑战和风险。

同时，心大也是一种优美的表现形式。心小的人，很容易在生活中表现出怨气、沮丧、焦虑、嫉妒等不好的情绪状态。当你与心大者相处时，你会觉得他们洒脱自在，举止淡然自若，充满着自信和能力。他们的内在愉悦表现出来，带给了周围的人一种舒适和自在。

那么，如何学会心大？学会心大需要我们付出很多努力，需要我们不断修炼和感悟。下面提供一些关于如何学会心大的方法：

1.立足于自我的认知：心大者从内心明白，人生的意义在于寻找到自己的价值、找到人生的真正意义。他们一直在思考，努力寻找到自己的内在平衡，达到自我理解与自我尊重。

2.不断提高自己的修养：心大者往往把修炼作为一个重要的生命课题。他们从不停止自我提升、深入哲学思考，也不停止了解人性和人类文明，不断完善自己的价值观。

3.学习宽容与理解：心大者之所以内在大度，是因为他们具备了宽容和理解。宽容让人感到生命中最美好的东西，它不仅是孔子的治学之道，也是道德教育和心理健康的基石。

4.不断挑战自己：心大者知道自己的底线和上限，并且勇敢地走在自己生命的边界上。他们通过挑战自我的局限，沉淀自己的品格，体现自己的勇气和果敢。

5.追求内心欢愉：内在的欢愉和快乐是心大者一直在追求的。他们通过不断地思考、反思和寻找，最终得到了一种内心的愉悦。

总之，心大是一个人的精神修养，是一种宽容的心态。学会心大能够帮助我们处理好自己的情绪，保持自己的心理健康，让我们在面对不利的生活和工作环境时，也能够自信和沉静。