爱喝养生茶，五味子能长期泡水喝吗

很多人都不知道爱喝养生茶，五味子能长期泡水喝吗，下面我们就来一起来了解下吧！

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五味子是一味中药，在中医看来，五味子具有收气血的功能。上班族如有熬夜，或者劳累过度的额情况，是可以泡水直接饮用的。但是建议在医生的指导下饮用。不要自行或长期服用，要注意自身体质是否合适。五味子对食用的剂量有严格的要求哦

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五味子是一款著名中药，其果含有五味子素。五味子能够收敛固涩，有一定的补肾效果，虚劳以及肾虚体弱的人群可以泡水直接饮用。五味子能长期泡水喝吗？建议最好不要，普通人没有需要的话就不要长期食用，有需要的人也要在医生的指导下饮用。

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