女性身材13个黄金比例

黄金比例，准确的说是指腰臀比为0.7，以女性的肚脐为分界线，上下比例约为5：8，这样的比例就是俗称的“黄金比例”。

包括有上下身比例（5：8），腰臀比（0.7），体重（身高-112），腰围（身高*0.37），胸部（身高*0.53），臀部（身高*0.54），手臂（手腕× 1.7），大腿（身高× 0.26 ＋7.8），小腿（身高× 0.18），小腿（身高× 0.18），足颈围（

在足颈的最细部位，足颈围较小腿围小10厘米 。），上臂围（在肩关节与肘关节之间的中部，上臂围等于大腿围的一半 。），颈围（在颈的中部最细处，颈围与小腿围相等。）

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

2、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

3、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

4、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

5、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

10、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。