1、白米饭200克,鸡蛋1个,香葱少许,酱油3大匙,绍酒、白糖各1小匙,食用油1大匙,味精、胡椒粉各少许。
2、步骤:香葱切葱花,鸡蛋达入碗中,搅成蛋液备用;炒锅上火烧热,下油,用香葱、绍酒炝锅,下调味料酱油、白糖、味精、胡椒,再下入白米饭,炒拌均匀入味;见白米饭变色,淋入鸡蛋液,翻拌均匀至定浆,出锅装盘,酱油炒饭即成。
材料:米饭1大碗、鸡蛋2个、午餐肉70克、青豆仁1勺、胡萝卜50克、玉米粒50克、小葱2根、盐、鸡精少许
做法:
1、午餐肉切粒,胡萝卜切粒。小葱2根切葱花。鸡蛋磕入碗中,加入半勺盐打散。
2、锅中放入适量水烧开,放入青豆仁,胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用。
3、锅中倒入适量油,油温烧至6成热,倒入蛋液炒到凝结盛出。
4、锅中留底油,放入米饭炒散,调入适量盐、鸡精,倒入午餐肉、青豆仁、胡萝卜、玉米粒翻炒均匀加入葱花即可盛出。
食材:米饭 1碗;鸡蛋 2个;
葱花 适量;橄榄油 适量;盐 适量
做法:步骤1/10
取一碗米饭备用。
步骤2/10
土鸡蛋打散备用。
步骤3/10
葱花备用。
步骤4/10
不粘炒锅注油,开小火。
步骤5/10
倒入米饭,放适量盐,炒散至水气减少。
步骤6/10
用锅铲把米饭聚到一起。
步骤7/10
淋入蛋液。
步骤8/10
用锅铲快速把蛋液和米饭划散,中小火就好。
步骤9/10
米粒分开后放入葱花
步骤10/10
炒匀即可。
主料:大米饭一碗,鸡蛋两个。
配料:食用油、盐、酱油、葱花、花椒面等。
做法:
1.先将鸡蛋两个打好搅均,放入油锅里炒熟,然后放入大米饭混合炒。
2.米饭热透后放入盐、酱油少许,葱花半把,花椒面少许,然后就可以出锅了。
1、主料:包菜适量、剩饭一小碗。2、辅料:鸡蛋一个、猪油适量。3、配料:盐适量、酱油适量。
4、包菜切细备用。5、剩饭一小碗备用。6、前面炒粉煎出来的另一半猪油加热,把蛋炒散。
7、蛋煎好盛出,倒入包菜翻炒。8、包菜熟时加盐调味,加入炒好的蛋。
9、倒入剩饭,加适量酱油,翻炒。10、翻炒均匀,饭热即可。
食材:冷米饭1大碗 ,鸡蛋200克 ,猪肉80克 ,虾干1个 ,黄瓜100克, 胡萝卜100克, 松子1勺,盐适量
做法:
1、备好所用材料,冷饭内加入适量色拉油
2、打入2个鸡蛋,胡萝卜黄瓜切丁,猪肉切丁,将蛋液米饭拌至松松,虾干剥壳切碎备用
3、热锅加油,将另外二个鸡蛋打在虾碎里,拌均匀后加入到油锅内
4、炒至蛋液凝固后,将蛋液米饭下锅,炒至蛋液米饭微干时,加入猪肉丁
5、加入细盐,将胡萝卜及黄瓜一同下锅拌炒,加入适量料酒调味
6、再加入一匙松子仁同炒至出香即可
食材和调味料:剩米饭、火腿肠(纯肉)、葱、鸡蛋、胡萝卜、食用油、生抽、蚝油、老抽、盐
做法:
1、鸡蛋打散、胡萝卜洗净切碎、火腿肠切薄片、葱切成葱花备用;
2、群适量剩米饭加入1勺食用油、1勺生抽、1勺蚝油、1勺老抽、少量盐搅拌均匀备用;
3、鸡蛋炒熟搅碎备用,不要炒的太老,需要二次下锅炒老了就不嫩了;
4、起锅烧油,油热倒入火腿肠、胡萝卜翻炒;
5、放入米饭炒散,再加入鸡蛋翻炒均匀;
6、最后撒上葱花翻炒均匀即可。
简单蛋炒饭,先把三颗鸡蛋炒成鸡蛋碎,然后盛出来,再把火腿肠切成小丁,蒜苔切成小丁,先炒蒜苔,然后放入火腿丁,加食盐,十三香调味,放入大米鸡蛋炒匀即可。
材料
大米饭3两、腊肠50g、鸡蛋2个、葱3根、白胡椒粉、盐
做法
1.提前将原材料准备好
2.腊肠提前清洗干净切成小丁
3.将鸡蛋蛋清和蛋黄分离,只用蛋黄
4.葱切成花待用
5.锅内倒少量油烧热,下腊肠丁煸炒出香捞出放在碗里
6.锅内留少许油,将大米饭倒入锅中翻炒均匀
7.然后将蛋黄倒入锅中和米饭一起翻炒均匀,让蛋黄包裹住米饭
8.待蛋黄完全包裹住米饭后,下入刚刚炒好的腊肠丁拌匀
9.临出锅加盐调味,撒上葱花拌匀即可出锅
1.香葱切成葱花,取4个不要钱的笨鸡蛋,有条件的话,最好选择土鸡蛋。我们需要取两个鸡蛋的蛋清打在米饭上用手拌匀(戴食品手套)米饭最好用隔夜米,现蒸的来比较粘。
2.取一小碗把另外鸡蛋也打入碗中搅散,起锅烧油倒入蛋液,鸡蛋炒好盛出备用
3.起锅烧油放入拌好的米饭炒香加入鸡蛋,来1小勺盐调味翻炒均匀,然后再来个仙女撒花就ok了
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