彝族火把节一般历时三天三夜,分为迎火、玩火、送火三个阶段。
火把节第一天:祭火。这一天,村村寨寨都会宰牛杀羊,。夜幕降临时,人们会在老人们选定的地点搭建祭台,以传统方式击石取火点燃圣火大人小孩都会从毕摩手里接过用蒿草扎成的火把,游走于田边地角。
火把节第二天:传火。这一天,家家户户都聚集在圣火下,举行各式各样的节日活动。小伙们效仿传说中的阿体拉巴,赛马、摔跤、斗羊、斗鸡。姑娘们效仿传说中的阿什嫫,身着美丽的衣裳,撑起黄油伞,跳起达体舞。
火把节第三天:送火。这是整个凉山彝族国际火把节的高潮。这一天夜幕降临时,人人都会手持火把,竞相奔走。最后人们将手中的火把聚在一起,形成一堆堆巨大的篝火,欢乐的人们会聚在篝火四周尽情地歌唱、舞蹈。
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