纯牛奶加白糖混和喝，可以吗

煮牛奶加糖对营养成分有影响吗

可以。每个人饮食习惯不同，喜欢就加点没有什么影响。最好热好后临喝前加糖，不要和糖一起加热，会起化学反应，降低牛奶的营养价值。

可以，纯牛奶放糖可以增加碳水化合物所供给的能量。

纯牛奶中最好加蔗糖，因为蔗糖在进入消化道被消化液分解后，会变成葡萄糖而被人体吸收。对于所加蔗糖的量，一般是每100毫升牛奶加5-8克糖，即以5%-8%的比例比较合适。

最好不要，因为白糖有一定的添加剂，会影响牛奶的纯度，宝宝喝下去对身体也不是很好，所以不建议添加白糖，你们认识是吗