植物油包括哪些类型

植物油包括豆油、菜籽油、葵花籽油、花生油、棕榈油、芝麻油等类型。
原因是植物油是从植物中提取的油类，不同的植物类型会影响其成分和用途，因此植物油也被分为许多不同的类型。
植物油的不同类型通常在用途和适用性上存在差别。
例如，豆油和菜籽油是最常见的食用油，而棕榈油和花生油则通常被用于制作化妆品和肥皂等非食用品。
芝麻油则在中式菜肴中很常见。
此外，植物油在营养成分上也存在差别。
例如，葵花籽油富含维生素E，而橄榄油则含有更多的单不饱和脂肪酸。
因此，在选择植物油时需要根据其成分和用途做出适当的选择。

1、花生油：油色淡黄，细闻有花生味，油沫微呈白色。

2、火麻油：稍带绿色，淡淡的清香，炒菜煮汤都宜。

3、菜籽油：稍带绿色，口尝香中带点辣味，油沫发黄。

4、大豆油：油色深黄，豆腥味较大，口尝有涩味，油沫发白。

5、棉籽油：油色暗黄，口尝没有味，油沫发黄。

6、香油：棕红色，闻、尝都有浓浓的香味，适合做调料。

7、葵花籽油：色泽清亮透明，芳香可口,炒菜不腻。

8、棕榈油：在世界上被广泛用于烹饪和食品制。它被当作食油、松脆脂油和人造奶油来使用。象其它食用油一样，棕榈油容易被消化、吸收以促进人体健康。

棕榈油是脂肪里的一种重要成分，属性温和，是制造食品的好材料。

9、油菜籽油：就是我们俗称的菜油，又叫香菜油，是以十字花科植物芸苔(即油菜)的种子榨制所得的透明或半透明状的液体。

食用植物油的种类很多, 有花生油、菜籽油、大豆油、棉籽油和葵花 籽油等. 花生油 是从花生仁中提取的油脂, 有的地方称生油, 一般呈淡黄色或橙黄色 , 色泽清亮透明. 花生油沫头呈白色, 大花泡. 具有花 生油固有的气味和滋味. 菜籽油 是从菜籽中提取的油脂, 习惯称为菜油. 一般生菜籽油呈金黄色, 油 沫头发黄稍带绿色, 花泡向阳时有彩色. 具有菜籽油固 有的气味, 尝之香中带辣. 大豆油 是从大豆中提取的油脂, 亦称豆油. 一般呈黄色或棕色. 豆油沫头发 白, 花泡完整, 豆腥味大, 口尝有涩味. 棉籽油 是从棉籽中精炼提取的油脂. 一般呈橙黄色或棕色, 沫头发黄, 小碎 花泡, 口尝无味. 葵花籽油 是从向日葵籽中提取的油脂. 油质清亮, 呈淡黄色或者黄色, 气味芬 芳, 滋味纯正。