食材:芥蓝头一个,水萝卜半个,红青椒一个,大蒜三瓣,生姜10克,油炸花生米50克。
做法:芥蓝头去皮洗净切成细丝,焯一下开水放凉沥干水分。水萝卜去皮切丝。q红青椒去籽洗净切丝。大蒜生姜拍碎切末。
把沥干的芥蓝头丝、水萝卜丝、红青椒丝放入盆中,放上油炸花生米、蒜姜末,加适量精盐、白糖、香醋、生抽、蚝油、味精、花椒油,泼上半勺烧热的芝麻油,抓拌均匀后装盘即成。
1、材料:芥蓝菜头、豆腐、葱姜蒜、盐、酱油、料酒、白糖、醋、淀粉、花椒油。
做法:
(1)将芥蓝菜头洗净,切片;豆腐切片;葱姜蒜切碎;
(2)将芥蓝菜头和豆腐片放入锅中,加入盐、酱油、料酒、白糖、醋、淀粉,翻炒均匀;
(3)将葱姜蒜放入锅中,继续翻炒;
(4)最后淋入花椒油即可。
食材用料;芥兰头半斤、瘦肉片适量、干辣椒适量、姜适量、盐适量、生粉适量、猪油适量、水适量
方法/步骤
1.瘦肉切片,薄薄的比较好。
然后放进碗里,加适量生粉和盐,用手搅拌,腌制20分钟到30分钟。备用。
2.芥兰头切片。
3.姜切成丝。干辣椒切碎,备用。
4.烧红锅,加入肥猪肉煎,直至完全出油。取出猪油,备用。注意,煎过后的猪肉扔掉。
5.开始炒!将烧红锅之后放猪油,瘦肉片,煎。直至肉片呈金黄色稍有焦焦的颜色即可,然后加入酱油,帮助肉片颜色更加诱人,然后把肉片取出备用。
6.烧红锅之后放适量猪油,然后放进姜丝和干辣椒,爆炒至变色。
7.直接放入切好的芥兰头,爆炒30秒之后放入少量清水,盖上锅盖。
8.重复加少量水然后翻一翻两次,大概使芥兰头七成熟之后,放入煎好的肉片,翻炒几次。
9.放入酱油,盐,以及其他个人喜好的调味料。
10.上菜!
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