瑜伽同时是否可做其它运动，如果能，是先做瑜伽还是先做健身操

瑜伽跟健身操是两种截然不同锻炼方式。简易两者之间间隔大一些。如果较近可以先练瑜伽再练健身操。不易反而行之。瑜伽是一种较为祥和的运动。如果练完健身操就去练瑜伽，将会很难进入瑜伽的境界。效果也不会太好。