先说重要的两条:
1.酒精是一级致癌物,只要喝就是对身体的
物理健
康是有害的;2.如果存在任何开车的情况,哪怕一口酒都是有害的;
好了快下班了滑水随便聊聊,我属于那种每天稳定两瓶的状态,每天固定6点半到家,第一件事情脱鞋放东西换衣服之类,第二件事情就是开瓶啤酒。
第一瓶,一般都很淡的拉格,喜力和几个大家没听过的牌子之类;
一边喝酒一边洗菜做饭,有时候做饭懒得拿料酒瓶,就倒点啤酒进去。
到吃饭时基本还剩半瓶,边喝边吃。
差不多在1-1.5个小时之内,边喝边吃的情况下喝一瓶500毫升,没有任何感觉,当饮料。
然后散步小一个小时,8点半左右回来开第二瓶,这就五花八门了,各种尝鲜,一瓶酒一直喝到10点多,期间不吃东西。
为什么喝啤酒?
喝酒对保持心理健康非常重要,一拿起酒杯就什么工作科研的烦恼全忘了,那入嘴到入喉的过程太美,很单纯的快乐感觉;
认真喝第二瓶酒的时候,往往是一个很好的一天空档期,心里也能静一静;
社交也很有用,但在酒吧一般不喝超过三瓶,而且是几个小时内,其实并不多;
促进家庭和谐,不喝酒是没心情做饭的,媳妇儿也很清楚我喜欢啤酒,投我所好很容易而且也很便宜,然后就轮到我回报了;
长胖不用担心,啤酒的能量很低,远比不过你喝酒时吃那么一口,我几乎不吃下酒菜,因而有17的BMI,偏瘦哈哈哈;
是感觉喝酒对身体不好,但看轻重吧,玩个手机还毁眼睛脖子肩膀呢,别酗酒就行。
啰哩啰嗦一大堆,是时候回家喝杯酒了。
选择最适合自己的精酿啤酒
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