一、食材:金针菇一把,小米椒三个,香葱两根,生抽两勺,白醋一勺,白糖少许,盐少许,热油一勺
二、制作步骤:
1.金针菇把根部切掉。
2.调制一个碗汁,生抽,白醋,白糖放入碗中混合备用。
3.水烧开,加少许的盐,下金针菇, 水再次烧开后,把金针菇捞出来,沥水后放入盘中,放上香葱和小米椒,倒入碗汁,淋上热油拌匀,即可食用。
材料
菠菜200公克,金针菇1把,蒜头2颗,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙。
金针菇里面含有一种叫做多醣体的成分,如果你的味觉比较敏感,那么可能之前就发现了,金针菇吃起来会有少许的酸味。当金针菇和菠菜在一起做的时候,这个味道会被放大,大家不要以为是食材的问题哦。
做法
1.首先将清洗干净的菠菜切成小段;同时金针菇也要进行切段;大蒜头要切成片状。
2.取一不沾锅放油后,爆香蒜片。
3.加入金针菇、菠菜及调味料拌炒均匀即可盛盘
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