很多人都不知道花菜的做法有哪些呢,下面我们就来一起来了解下吧!
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除了上面所说的一些普通做法,这里我想说一种特别的做法,将菜花在破壁机中打碎,然后加入盐,糖,胡椒粉,蚝油,再加入鸡蛋搅拌,最后盖上一层厚厚的芝士,放入烤箱烤几分钟,听起来是不是很诱人呢?如果你想吃肉的话,可以做成回锅肉炒菜花,将肉腌好,炒好,再加入菜花,这样一道独特的菜就好啦。
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众多周知,花菜,又名花椰菜,花菜是一种热量低、又富含丰富膳食纤维的蔬菜。除此之外,花菜又富含各种维生素,对人的身体有很多好处,所以它是大家公认的绿色健康食品。在家里大家最常见的花菜的做法应该是干煸菜花,清炒菜花,西红柿炒菜花,等等。
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