马甲线和人鱼线有什么区别

什么叫人鱼线,什么是人鱼线

区别在于定义和位置不同

马甲线：马甲线是平坦腹部的最高境界，而腹部主要由两部分组成，分为腹肌和腹外斜肌，腹肌和腹外斜肌间在肚脐两侧会形成线条，因这些线条和腹肌组合看起来很像马甲，因此被称为马甲线。

人鱼线：人鱼线人鱼线又名人鱼纹，是“腹内外斜肌”的俗称，多见于男性腹部两侧接近骨盆上方，因其形似于鱼下部略收缩的形态，故称之为人鱼线

 1.定义和位置不同

马甲线：马甲线属于我们的平腹，基本上腹部比较细的人都可以用。没有赘肉的腹部是必要条件，这样才能有线条感。这两条线其实是肚脐两侧两条直立的肌肉线，看起来像马甲，所以大家都叫它马甲线。其实马甲线在大多数情况下都是褒义词，说明这个人身材好，可以练马甲线，也说明身体比较健康。

人鱼线

人鱼线：人鱼线也有一个名字叫人鱼纹，而人鱼线也有一个正式的学名叫“腹内外侧斜肌”。每个人都应该知道外斜肌，我们经常讨论外斜肌的锻炼方法。一般来说，这个部位在男性腹部两侧，靠近骨盆的骨盆骨上方有两条V型线。因为这条线看起来像鱼的下部是V型的，所以叫人鱼线。达芬奇最早提出“人鱼线”作为《绘画论》中“美”和“性感”的指标，说明人类很早就开始有了人鱼线美学。

其实两者都是可以衡量人的体型的标准，也是褒义的。这里我们说的是一些共同点，但区别在于他们的肌肉位置也不同。马甲线在肚脐两侧，人鱼线在骨盆上方位置附近。它们的形状也不同。马甲线是两条直线，而人鱼线是v形。也就是说，直线和斜线是有区别的，人鱼线是腹股沟的延长线，马甲线应该是腹肌和腹直肌的分界线。形状方面，马甲线是腹肌无块的轮廓，而人鱼线是腹外斜肌的视觉效果，所以形状也不一样。

需要锻炼的肌肉不同

马甲线：马甲线锻炼的是腹直肌以及腹内外斜肌，是腹直肌上方两侧，需要平坦的小腹没有多余赘肉加上肌肉的线条才会显示。

人鱼线：人鱼线锻炼的主要是腹外斜肌，位于腹前外侧部的浅层。