食材:金针菇一把,鸡蛋2个。
步骤
1.金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。
2.将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。
3.锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
4.锅中底油,油热下葱花,蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下。倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油,盐翻炒匀,然后撒些葱花就可以了。
金针菇不需要焯水,方法如下: 需要提前准备好的材料包括:西红柿 2个、金针菇 适量、鸡蛋 适量、油 适量、盐 适量。
1、第一步碗中磕入鸡蛋,用筷子搅散。
2、然后把准备好的西红柿洗净去皮切块。
3、接着把准备好的金针菇剪掉根部,用清水清洗干净。
4、锅内放油加热,倒入蛋液,鸡蛋炒至凝固盛出
5、锅内放油加热,放入葱花,翻炒出香味。
6、锅内放入西红柿按压煸炒。
7、然后往锅内加入金针菇翻炒。
8、炒至西红柿断生,往锅内加入鸡蛋。
9、接着放香菜,盐,翻炒均匀。
10、盛出,做好了。
金针菇是菌类中很好吃的一种,和鸡蛋搁在一起炒来是挺不错的。
原料:金针菇 (一把),鸡蛋 (两个),油盐 适量
方法/步骤:
1,将金针菇洗净,切段。
2,将小嫩蒜苗洗净,切段。
3,将鸡蛋打散。
4,将锅烧热,倒入适量花生油,加热后,倒入蛋液。待蛋液成块后,用锅铲划散。
5,放金针菇,散上营养盐,翻炒均匀。
6,放小蒜苗,关火。
7,出锅装盘,即可开吃。
第1步、金针菇切去根部较老的部分,洗净沥干水份,切成约4cm的段。
第2步、鸡蛋两只打入碗中,用筷子沿同一方向搅出很多泡沫。
第3步、锅内热油,下金针菇炒几下变软。
第4步、倒入蛋液化两面煎凝固。
第5步、煎熟后炒散,调入两勺生抽炒上色。
第6步、最后加少许盐和鸡精,放葱花翻炒几下。
小贴士:
1、金针菇洗净后一定要沥干水份,入锅后炒几下稍变软即可2、鸡蛋打入碗中先用筷子搅出很多泡沫,这样炒出来的蛋口感松软更好吃
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