加虫草花好吃。
鸽子汤加虫草花一起炖汤,营养又好吃!具体做法如下:乳鸽1只,干虫草花500克,小葱10克,生姜1小块,干大枣5颗,干枸杞10克。
调味料:食盐5克,料酒4克,味精3克,鸡精3克。
烹饪方法:1,选购鲜嫩的乳鸽,宰杀洗净在冲水,把乳鸽体内的脏东西处理干净。然后剁成大小均匀的小块,屁股和爪子不要。2,小葱清洗干净备用,生姜切片,干虫草用清水浸泡,干大枣和干枸杞一起用清水浸泡备用。所有食材在浸泡的过程中捡取杂物,浸泡为了清洗干料上面的尘土。
3,炒锅烧水,倒入剁好的乳鸽块焯水,在焯水的途中加一点料酒去腥。乳鸽焯透后捞出,用清水冲洗一下乳鸽表面的浮沫,这样再次去腥,炖出来的汤汁味鲜,无异味。
炖鸽子的时候一般加黄芪或者党参,红枣枸杞,鸽子一般用开水下锅,放大葱和姜片,最多40分钟选用砂锅最好,起锅的时候可以放盐和胡椒粉
和香菇
鸽子一只,香菇三朵,枸杞一把,大枣两个,西洋参十片,姜,盐,料酒做法
1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)
2.锅中添水,大火烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下,去血水,加料酒5ml去醒,撇去浮沫捞出
3.将焯好的鸽子放入沙锅中,把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中。锅中添水没过鸽子5ml,盖上锅盖,小火煮3个小时即可
4.盛出,味美鲜香的鸽子汤就做好了
用料 :
鸽子1只、枸杞10粒、料酒1勺、红枣3颗、姜2片、葱2根、盐10克、鸡精1勺、瘦肉100克、老酒1勺、黑木耳50克干、香菇5朵
做法 :
取一只鸽子洗净,爪子老皮要剥掉,切一点瘦肉。
将鸽子和瘦肉放在沸水锅中焯一遍,去血水。
砂锅内加老酒、姜片、葱段和枸杞等调料,加水盖上锅盖大火煮开。
小火炖三十分钟后,加入泡好的香菇和黑木耳。
继续小火炖半小时,加入味精和盐调味,洒上葱花即可出锅。
加枸杞的鸽子汤好吃:滋阴补肾,益气补血
材料:鸽子1只,枸杞20克,葱段、姜片、料酒、食盐各适量。
做法:
1、将鸽子去毛、内脏,清洗干净,去爪备用。
2、然后将处理好的鸽子放入锅中焯烫一下,去血水,然后再用清水洗净。
3、砂锅中注入清水,放入鸽子煮沸,撇去浮沫。
4、将料酒、葱段、姜片、枸杞放入。
5、大火煮沸后,转小火炖1小时左右。
6、出锅前加入食盐调味即可。
鸽子汤加红豆和花生一起炖好吃。
食材:红豆和花生各20克,鸽子1只,生姜片适量
做法:乳鸽去内脏,清洗干净后放入开水中焯2分钟,捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中,放入生姜、红豆和花生,加适量清水,大火煮开,小火继续煮3小时。少许食盐调味即可。
功效:红豆花生鸽子汤含有优质的蛋白质和钙质,能够很好地补充营养。同时这道汤能够起到补血养血、补益肝肾、活血调经等多种功效,很适合女性人群食用。
可以加枸杞呀,加香菇呀。还可以加木耳,都很好吃啊。
鸽子可以加上各种不同的材料做很多种汤,有绿豆陈皮鸽子汤、有莲子百合石斛汤、虫草花鸽子汤、还有可以加贵点的花胶、羊肚菌、松茸等。
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