网上的减肥茶靠谱吗？

很多朋友都有这么个疑问，减肥药和减肥茶到底有什么区别呢？不都是减肥的吗？
是的！的确它们都属于减肥产品，而且共同的特点就是减肥，但是关于减肥药和减肥茶可不能混淆了，它们的差别还是很大的，我们一起来了解一下。

作用原理

减肥茶的减肥机理是清热解毒、辅助消滞，它通过添加番泻叶等泻药类成分，从而达到清理肠道，减轻体重效果。

1.在短时间内服用减肥茶，通过让人腹泻而达到体重上的减轻，但是减少的是水分，而非脂肪。

2.长时间服用对于人体来说是弊大于利的，过多服用还可能会引起直肠和结肠息肉，甚至还有可能会使得肠粘膜变黑。

3.停止服用后，必定会反弹。

作用效果

1. 目前还没有证据表明，减肥茶有治疗疾病的效果。

2. 减肥茶减的是水分，但一定不是脂肪。

3. 减肥茶在停止服用之后，必然会反弹。

究竟是保健品好，还是药品更胜一筹还需要从多个方面来进行分析：

1.疗效不同

药品必须经过大量的临床验证，并通过国家药品监督管理局审查批准，有严格的适应症，有一定疗效；保健品则没有治疗的作用，不需要经过临床验证，仅仅是检验污染物、细菌等卫生指标，合格就可以上市销售。

2.生产过程的质量把控不同

药品必须在制药厂生产，空气的清洁度、无菌的标准、原料的质量等，必须符合国家药品监督管理局的质量标准要求。目前，要求所有的制药都要达到GMP标准（药品生产质量规范）。而保健品（食字号），可以在食品厂进行生产，其生产过程的标准要比药品的生产标准低。

国家对于保健品（食字号）的监控力度要大大小于药品，使得减肥保健品市场频频出现三无产品、伪劣产品，甚至不少商家会在减肥保健品里掺加西布曲明之类的违禁药等等，其因会导致心脑血管等疾病而被国家药品监督管理局明令禁止使用。

大家在选择减肥产品的时候一定要认真阅读说明，根据自己的实际情况进行选择，切勿盲目！