一个很内向的人，不爱与人交流，怎样才能建立自信心呢？

谢谢清雪君邀请！自信首先就是词表的意思，自己信任自己，心就是你的核心。

自己相信自己，前提是你自己要了解自己，就像你说的，很内向不爱和别人交流这还不够，还要更深层的自我剖析，为什么性格内向？不爱和别人交流，是因为你根本找不到和别人交流的话题，还是脑袋里存了好东西，不懂得应用？亦或是脑袋里没有存多少东西，别人说什么你都找不到话说？

还有一些人高学识，性格内向，但是，遇到和自己兴趣爱好相同，感觉到对方能听懂自己说的话，性格内向就不存在，喜欢和自己一样的人谈天说地。

特立独行不可取，强迫自己去迎合别人也不好受，你现在要做的是读懂你自己，性格不是恒定的，是会随着时间、生活阅历而变化的，在你没有做到读懂自己之前，不要自己先给自己定性，你不一定是性格内向。

有时间多读书读好书，从书中发现你所不知的内容，吸取养分积累和别人交流的话题，慢慢的融入人群，打破以往的思维方式，问题就不存在了。谢谢！祝青春美丽快乐每一天！

还是要努力地走出去，这是最为关键的地方。一个人，习惯了封闭自己，就会不敢出去，融入他人。

要给自己点自信。一个内向的人，很多时候是不自信，害怕与人交流，特别自卑。

要敢于吐露内心。一个内心的人，害怕说真话，害怕说内心的事。以心换心，你不敢说真话，就换不来别人的真心话。真心话才会加深感情。

要敢于在众人面前说话。平时就要注意积累，一旦有机会了，就一展身手。如果平时就不注意积累，即使机会来了，也是无法展露自己的优点和个性。

还是要多读书。读书让人优雅，更会让人增强自信心。一个每天只是玩手机的人，有多少时间在读书上呢？不读书又何以有知识的积累？不学习又何以提升自己的内在素质？见过许多人在公众场合张口结舌，结结巴巴，那不是没有自信，而是缺少知识的积淀。

一个自信的人，应该是快乐的人，阳光灿烂的人，有知识的人，敢于敞开心扉的人。