我老爸沉迷抖音，今日头条等小视频，该如何劝他戒掉“网瘾”

你好很高兴回答你的问题，最近呢，因为疫情原因，大多数人都在家不能出去，好多人都无聊无趣，因为平时没有这样被困在家里，所以都钟爱看着网络视屏，及短视屏来打发时间，每个人都有自己的生活空间爱好，可以适当的提醒，观看时间，休闲可以不要过渡，只要控制好时间休息，不影响就行，过了这个时期都会好很多，都能复工有事做了，也是一个兴趣爱好，不要过渡的制止，希望能帮到你

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为什么要劝他戒掉呢？

开始觉得新奇好玩，过一段时间，没有什么更新的内容了，他自然会放低录制频率的。

年纪大了，难得有所寄托，有个感兴趣的事情做一做，有利于他的好心情，有利于他经常动脑筋，这比沉迷打麻将，比沉迷买保健品，比无所事事混吃等死好太多[祈祷]

只是偶尔提醒他注意用眼过度。

感谢提问！

别说你老爸，现在随便到哪个街头巷尾，弯弯角角抓个人都是在玩手机的！并且不管任何时候都抓个手机不放，吃饭，睡觉，上厕所，走路，打牌，都是抓个手机！

不用说，所有的人都成了手机控，甚至可以说比自己的生命都重要？！

手机就是很多人的精神寄托和支撑！

没有手机，人会不知道怎么办？

要戒掉你老爸的网瘾，最好的方法是给他找别的精神寄托吧！

比如说，写毛笔字，室外打打球，跑跑步，或者家里下下棋等！要从分散他的注意力着手！

个人感觉，很难！因为很多人都是这样！

要看你爸爸除了手机，还有什么别的爱好，兴趣！给他找点别的事做吧！

最后，祝您成功！