你是怎样变得不浮躁的？

1、少窥探有钱人的生活。

比如小红书。你会发现中国的有钱人都在小红书里。

像什么24岁就提了人生中的第一辆法拉利啦、什么18岁刚成年就攒了人生第一个100万啦……

本来想高高兴兴点进去耍的，结果怀疑人生的点出来

这种落差怎能平衡？

所以不要去管那些人是真的富还是拼团的，大家就过好自己的就行了

2、接受那些我们不能跨越的阶段

李笑来在《把时间当做朋友》中指出：浮躁的根源，就是很多人不懂“有些阶段就是无法跨越”这个道理。

我们不是一下子就找到一个万能的对策解决现状获得解脱的，这是一个螺旋式的上升过程。所有的成就都需要时间，哪怕一个小小小的进步它都不容易。

还请大家对自己稍微耐心点，宽容一些。

3、读各种不同类型的好书

当我们读的书够多，我们就会发现我们现在遇到的问题其实百八年前那些古人就遇到过了。

我们现在遇到的事儿那都不是事儿。

如果大家烦躁了，难过了，那就去看看书吧，去写写字吧

4、定期整理、收纳、扔东西

一个整齐简约的房间、摆放整齐的书架、干净整齐的衣橱，真的可以让我们烦躁的心静下来。

5、用输出倒逼输入。

尽管我们每天都在浏览不同的网页，在刷不同的公众号，但是看得多不代表我们学的知识多，很多时候我们宁愿去抖音用5分钟看一本书，却不愿意踏踏实实的翻一页纸。

每天坚持问问自己“今天我学到了什么？”，用输出的方式来倒逼自己进行有用的输入。

6、拒绝能够给我们带来即刻满足的东西

很多时候我们浮躁都是想立即成功、立刻挣大钱，其实大家都知道这些根本不可能。

长期的坚持去做一件事直至熟能生巧，这才是成功的真相。

7、不要总是去关心你的亲戚、朋友、同学过得好不好

别人有别人的生活，你有你的生活。

不要去嫉妒过得比你好的，也不要幸灾乐祸那些比你过得差得。

每个人都在自己的时间区间里，总是想着别人怎么样，只会浪费自己的时间和精力。

8、把最重要的事情放在第一位

我们平时要处理的事情太多了，学习、工作、家庭，把它们这样划分：紧急且重要、紧急且不重要、不紧急且重要、不紧急且不重要，这样可以让我们更好的管理时间，把重要的事情先干完我们也能更好的松一口气

谁都不想从睁眼做第一件事就一团糟对吧

9、学着从小事中找到幸福感

比如，骑车的时候一路都是绿灯，我们可以小声地对自己说：哇哦，我今天好幸运哦

或者吃到好吃的东西，感叹一句：做人真好，可以吃到世界上这么好吃的东西

（还请大家不要嫌弃我，但真的很有效，试试吧）

10、不要总是追求完美

毕淑敏说：世上的事情就像吃饭，八分饱即是完美。处处尽善尽美，就是一种无言的慢性自杀。

我们就做个有缺点并幸福的平凡人

社会是个百宝箱，专治各种不服，直到你服为止。

年少的时候，总觉得自己是独一无二的，总想当重点，当中心，年轻人到哪里都会容易得到鼓励和关照，错把敷衍当重视，把客气当感情，把虚伪当真心，直到最后，发现一切不过是一种假象。

年轻人谁没有心浮气躁的几年呢？

不碰碰壁，不看看人心难测，不吃几次亏受几次骗，怎么知道江湖险恶？

沉淀需要时间，也需要经历很多事情，才可以做到不再浮躁。

一、想法从“怎么可以这样”变成“怎么样都行”的时候，就会慢慢不再浮躁。

我们不得不承认，我们的力量是有限的。人微言轻说的就是我们这些普通人。社会是不公平的，曾经愤怒于这个不公，到现在能淡然的接受这一份不公平，心情不会因为这些得失而起伏太大，明白范仲淹“不以物喜，不以己悲”的境界 ，心就慢慢平静下来了。

二、学会客观的评价自己，承认自己的不足。

人贵有自知之明，这句话真的在理。

谁都会有一叶障目，不见泰山的时候，如果总是觉得舍我其谁，就会变得狂妄自大，浮躁，殊不知在别人眼里就是一种幼稚。

自己的方案没有被通过，自己的想法没有被重视，甚至是自己没有被重用 ，有很多自己以为会发生的事情没有发生，感觉不如自己的人一步一步高升，你总觉得社会不公，但其实是没有意识到自己的不足之处，别人也有闪光点，这个社会很现实，颜值才华实力人品家世背景，处处考量。不管是再优秀的人，也要意识到山外有山人外有人，承认自己的不足之处，才能坦然接受所有的失落与打击，变得不再浮躁。

三、承认自己的普通。

有时候，承认自己的普通，认清自己的地位，真的很重要。

人之所以不开心，就是因为要求的太多，实现的太少，心理不平衡。

可是作为普普通通的一个人，祖祖辈辈都很普通，大概率上惊艳卓绝不太现实。接受自己的平庸和普通，平平淡淡过一生也是一种幸福。

浮躁是最要不得情绪，成事不足败事有余。但都需要走这一步，或长或短。

突然有一天觉悟了，亦或是被社会敲打改造好了，心就透彻放下了。

人不浮躁了，既不羡慕也不嫉妒，也不妄自菲薄，他人如何 ，都不重要，只要自己心无杂念，简单幸福就好。

怎么过，都是一生。

有人住高楼，有人在沟渠，有人光万丈， 有人一身锈。

人间百态，看看就好，没必要去烦恼。

想明白这些道理，就没有必要浮躁了。