有用过阿达帕林凝胶祛痘的吗？效果怎么样啊？

阿达帕林，药是个好药，但用不好不仅效果差，还可能带来副作用。

这个药属于维A酸类，对各类痤疮都可以作为首选（有结节囊肿的不适用）。可用于寻常痤疮的粉刺、炎性丘疹和脓疱。使用周期相对比较长，一个月可能才起效，三个月就会看到明显效果。不仅对痘痘有效，它能够调整表皮分化，促进胶原合成，所以对改善皮肤弹性，去除痘印也是比较好的。

使用阿达帕林的几个要点：

1.初期点状试涂抹，可以在耳后或局部使用，主要是看是否对其过敏或者不耐受。

2.可以耐受的话（许多人初期稍微有点刺激感，都可以用），就可以试着大面积用，应该涂抹于全部受累区域，前几次用的话，使药物停留时间短一些，比如使用10分钟后，就用清水洗去。

3.不要涂抹太后，薄薄一层即可，太厚药物浓度大会增加刺激感。

4.眼周等比较娇嫩部位可以避开，以免太过刺激。

5.大面积涂抹，出现轻微蜕皮，刺激感，只要可以耐受都是可以接受的。

6.用药期间要注意皮肤保湿

7.选国产还是进口的呢？进口的（达芙文）刺激感小，舒适性好一些。

8.防晒很重要，最好避光使用，也就是睡前用较好。

9.安全性：维A酸类药物可能有致畸性，阿达帕林凝安全分级为妊娠C和哺乳L3也就是说，备孕或怀孕期间不要用，如果哺乳的话，胸部不要涂抹，以免宝宝吃进去。其他的除了一些人可能皮肤刺激，不能耐受之外，副作用较少。

阿达帕林只针对粉刺！闭口！！如果你用阿达帕林治好红肿大脓包，真的恭喜你撞大运了！

知乎上安利的祛痘药膏我全买了！拔草种草进！

我皮肤随我妈，敏皮痘肌，连贴个创可贴都能过敏的，痘痘更是一茬茬的长！所以基本上市面上有的祛痘产品我都试过，也总结了一些方法，长痘的频率也慢慢降低下来，能有现在皮肤状态，我太知足了！

今天主要分享药膏类的！因为涂药膏是最方便最有效的，只是个人经验分享，酌情参考！

（全部都是自用的，以中立的态度把他们整理出来~）

1.阿达帕林凝胶——闭口粉刺/丘疹性痘痘

粉刺我常用的是才是阿达帕林凝胶或维A酸乳膏，点涂！记得一定要点涂，一根小棉签然后一颗一颗点，慢慢会剥脱的。

一定注意避光，不是想起来就能涂的！泛红的小疙瘩一礼拜就缓解了。虽然平常也会用水杨酸棉片来预防闭口，但偶尔也会冒出几个，连着涂5天会消好多~

对红肿痘的话，前两天见效很快，就是第一次抹有点刺痛，差不多第一天抹上，第二天就能瘪下去，一度成为我最爱的祛痘膏！

但是时间长了就不行了，见效时间越来越慢！从一开始的两天到后来的三四天见效，药膏下去的速度是真快啊，最后抹多少都不管用了…

2.班赛（过氧苯甲酰凝胶）——脓包型痘痘

对于红肿痘痘和鼓起的大硬包都很管用。大夫经常是让夫西地酸乳膏和班赛两个一起用，用了一个礼拜药，痘痘很多都爆出来了，脸是又痒又肿，我对这两只外涂的药膏有点过敏（或者药效太强）。皮肤不耐受，周围会泛红泛黑，后期不留印。

第一次用一定要用乳液打底，减少刺激性。含有的过氧苯甲酰能很好的杀菌，催熟的效果简直了，

但，我一般是不太用的，我这个敏感肌实在是怕了，第二天有毁容的爆皮感~

3.乐敦CC——祛痘印

天晓得我怎么听信乐敦CC能对痘印有用的，用了三到五次，每用一晚反而爆痘生闭口更猖狂了，美白祛痘印还没看见效果，我就报销在痘痘的路上了~没有很多人说的那么神奇！

4.巴复平——祛痘印

确实挺神奇的，祛痘印效果肉眼可见在淡化。痘印是最难祛的，一个月能有效果已经很赞了。我买了科颜氏淡斑精华，效果不如这个明显！

5.甲硝唑凝胶——螨虫黑头

我买了两支不同的，不明白为什么有那么多人安利！但是去黑头的效果不太让我满意！只对螨虫痘还不错，能杀除螨虫并减缓螨虫带来的炎症！所以它只针对螨虫型黑头有效果！

像粉色支的用了两天鼻子爆皮了，鼻头的大黑头一点没有减少，反而有的更大颗了，反倒是挤鼻子上留下的沟沟坑坑的还平整了，算是意外收获。

6.鱼石脂软膏——火疖子

对结节痘痘有用。而且要注意是疖中不能破皮溃烂的涂抹。但不如班赛，班赛一晚也可以瘪平！味道超级臭，还真的会蹭的哪哪都是，枕套我就报销了1个，那个枕套是我超喜欢的~

7.欧慕慕祛痘膏——脓包痘痘

走安全路线的宝宝就选这个吧，尤其是敏感肌！往痘上薄涂一层，隔天一照镜子痘痘就缩水了，表面只留下一条条小褶皱，涂个一周左右它就落荒而逃了，摸着还挺光滑，而且同一个长过痘的地方也没反复长。

我总用还没出现耐药的问题，这点真的很重要！

8.克座隐酮凝胶——红肿痘，白头痘

橘黄色的膏体，干了有点发红，味道冲，刺痛泛红有烧灼感，所以亲们尽量晚上用!注意点涂！点涂！然后觉得有点刺激了洗掉，最晚不能超过半个小时。

祛这种白头痘还挺快的，注意敏感肌建议不要尝试，不能去闭口没有任何效果。

9.莫匹罗星软膏——红痘

真的是抗生素哦！不是什么激素啥的！但是因为是抗生素，所以也是不能经常使用它！

主要是镇定消炎，质地黏黏的，主要是对红色痘痘很有效，也是一晚就能让痘痘瘪下去，而且不留痘印。抹个5天不管效果如何都可以停止，用没用完都丢掉！我是不建议总用它的！

10.理肤泉K乳+duo+

含水杨酸 仅仅两天内疯狂爆痘成灾难！用了一个月停了，只好买一堆药膏再祛痘！咨询客服说会加速痘痘生长。同时缩短痘痘的生长周期，激发潜在痘痘加速痘痘痊愈，让我坚持使用。

一般一个月左右会有明显点的效果，大家尝试要做好心理准备，全部真实感受！

11.理肤泉B5

厚敷不要过夜！一晚上就能闷痘闭口生白头！祛痘印效果不明显，可以用来补水急救干裂皮！

祛痘药膏只起到一部分作用，还有饮食和作息习惯！

注意低GI饮食和少吃糠，我以前也不懂，胡吃海喝的，结果总是痘痘不断！后来慢慢调整饮食后，真的能少抹药膏！

少吃高糖食物，少喝牛奶！平时多吃粗粮、蔬菜等低GI高膳食纤维的！

生活作息要规律，不要熬夜，多多运动！严重去医院，长痘期间尽量不要化妆。

最后还有一个小妙招，就是泡澡！也能缓解长痘痘，我朋友去日本外派1年回来皮肤很好，她跟我说日本人之所以皮肤那么好，除了气候，很大部分原因是她们泡温泉，可能也会因人而异！

但我现在虽然不怎么长痘了，也会抽时间泡泡澡（不建议去泡那种温泉，不卫生），可以自己买个泡澡桶，不仅能出汗排毒，关键还能缓解疲劳。

码字不易，欢迎宝宝和我交流祛痘问题。