请问有什么办法可以祛痘和淡化痘印？网上的祛痘专家可靠吗？

我也不知道，还没用过

其实网上的这些专家可不可信呢？如果说夸大其词的这些话还是不要相信的为好，因为我觉得痘痘呢，它长出来身体肯定是有一定的原因的，他不仅仅只是要清除面部的痘痘，身体的一些问题也清理，所以内外一起同步进行才比较好，并不是说专家，他一定能把痘痘给治好，我个人认为，还是找一些比较权威的，听取一些建议还是可信的。

1.检查皮肤有没有清理干净，然后呢？卸妆的时候有没有残留，这些是基础的检查，

2.是否是容易过敏的体质，使用护肤品是不是不适合自己，这个也要检查。

3.体内有热毒，容易长痘痘，排除热毒，这样的话痘痘才能消的更快。

4.小粉刺的痘痘，那是属于皮肤没有清理干净，油脂过多，堵塞毛孔造成的，红红的，大大的，又痒又痛的那种痘痘是体内毒素的问题，所以知道这两个技巧大家就知道怎么调理了吧，

5.痘痘好了之后要多补水，然后防晒，这些一定要做到位，然后才能把痘印给祛掉。

6.使用一些比较天然的护肤品，比方说绿豆粉加水调成糊状做面膜，这样祛痘的效果非常的好，而且又消炎。

7.关于祛痘痘呢，我的文章里面有非常多的一些方法，建议你多去看一下，然后呢？对祛痘和痘印有很多方案，有问题的话可以咨询。