我迷上了网购，不在网上买点东西就心烦，怎么办？

这个问题我觉得我最有发言权了。

因为曾经咱也是一名网购达人，哈哈，不夸张的说，以前的我每天都有拿不完的快递。如果哪天没有拿快递，那购物车里一定还有几个快递正在路上！

自从迷上了网购，不管是大人的，孩子的，吃的，用的，穿的，只要你能想到的，基本上都是网购。

后来我发现，网购给我们提供便利的同时，也让我们的购买欲变得更强了。不管需要不需要，先买了再说。

可能因为网购让我们太容易获得了，还有直播的盛行，只要看到了有优惠就有一种无形的吸引力让你想要买回家。

看着家里一堆留着没用又弃之可惜的衣服，日用品，我的小洁癖和强迫症都要犯了，每次收纳这些商品也真的是一件很头疼的事情。

物质的丰盈带来的却是精神上的折磨，

有时候觉得这样真的有点本末倒置了。

再说一说我是怎么戒掉网购的吧！

01

断 舍 离

前两年断舍离风盛行。

主张：只买必需品，易耗品，不跟风买一些鸡肋又占空间的那些小商品。

物尽其用不浪费！

合理利用有限的家居空间，将精简和断舍离做到极致！

我就把家里收拾几遍，把不穿的衣服处理了很多；把孩子玩坏掉的玩具整理好，丢进了分类投放箱；还有一些在直播间拍下的用不了几次就闲置的小商品在小区二手群里面转让给有需要的人了。

就这样收拾着，处理着，慢慢就形成了一种习惯。

每当想要买一件衣服或者一件小商品的时候，我就会想一想是不是真的需要它呢！

如果答案是肯定的 ，那就毫不犹豫的买，反之或者有些犹豫不决的就先不买！

断舍离不仅仅是物质上的，

还应该包含精神上的断舍离。

丢弃那些物质欲和购买欲，

获得精神上的充实与满足。

02

转移注意力法

另外我还发现我们想要戒网购却又忍不住购买的时候，我们可以通过转移注意力的方法来戒除网购。

说说我自己吧，自从开始接触头条写作，我每天都是精神饱满，乐此不疲的，写作需要到处找素材，拍照，拍视频，写文案，感觉每天都是忙忙碌碌的，但是我自己的内心是充实而又快乐的！以前从网购获得的快乐与满足，慢慢的都被写作代替了！

正所谓：

“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村！”

“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫！

现在的我除了创作，很少有时间逛街，更别提网购了，都是需要了再买，直播现在也很少会看了，不需要的也想不起来网购了，无形中又节省了不少开支呢！

当然在这里我也只是举个例子，不是在建议大家都来写作，如果不喜欢写作，你也可以做做瑜伽，跑跑步，养养花，看看书总有一项适合你！

戒网购也不是要让我们扣扣搜搜什么都不买了，那也不现实。生活必需品，易消耗品平时也得适量的囤点，以备不时之需！

戒网购就是让我们学会选择，学会断舍离，需要的才买，不需要的可以等等看！

大家说对吗？大家有什么更好的方法戒除网购，欢迎留言哦！

（The end!）

女人都特别喜欢在网上买东西，网上的东西便宜品种多 618各种优惠促销活动来了，说不买了又忍不住，我成了剁手党了！