通过抖音知道前女友要结婚了，心情很郁闷怎么办？

那只能说明你现在过得不太如意吧？或者，没能遇到更好的下一任？通过抖音，那说明你们还保留着联系，或者偷偷关注？

其实当我们决定一段感情放手的时候，那个人的一切便与你无缘了。将来过得如何？和谁在一起？你都只能做个旁观者，没有身份再出现在她的世界里。

其实，很多人分手以后，都是不希望对方过得比自己更好的。不知道你们是否和平分手，还是相爱相杀？

如果不能接受分手之后做朋友，那就在你的世界清空她的记忆吧，不要再去寻她的消息和动态，一切都放下，开始自己的生活。毕竟不能继续了，大家都是成年人，也没必要一直耗着。

在一段感情里面出现的问题，也要学会总结。每一段经历，都是成长，别人的经验，听来的总是不能真正吸收，进了脑子里，也进不了心里。不管你心情如何，你都要正面的接受事实。

她结婚了，你也要开始自己的生活了。不要带着攀比赌气的心理，觉得自己输了。

你可以问自己这样一个问题：如果自己现在有了一个理想的对象和满意的生活，你还有对前任的消息，有那么大的波动吗？不会吧，你应该会更加坦然，投入在自己的生活中。

所以，你的郁闷，不是爱而不得，毕竟从你们分手到她结婚，之间的时间，你应该是没有有过想法，做过努力的吧。

你的郁闷，来自于对现状和自己的不满，你要做的是提升自己。不够有钱，就去努力赚钱，身材不好，就去健身、生活无味，就去加入新的学习圈子。

因为当你累了，想歇息的时候，不想拼搏的时候，就会想过去，因为那是待在原地的你，就可以获得一切，但是你选择了往前走，那辛苦就是必然的。

看到了，就随手写的，没啥逻辑，希望对你有些用。

喜欢的话欢迎关注优质情感—沈柒月，一起说说自己的故事。

---

感谢邀请！！！

这是说明你心理在作祟，根本就没有可能恢复了，分手就一别两宽，没有如果，没有假如，睁开眼的只有明天，昨天已经是过去式了。难过为什么当初不挽回，不过既然人家已经结婚了，说明比你优秀，你们也没有可能了，那么就彻底放下吧，祝福她吧！这应该是你这个做为前男友应该做的！