一个资深鼻炎患者，到底是脱敏治疗，还是顺其自然的好？

脱敏吧，脱敏吧，脱敏吧

我和女儿都是过敏性鼻炎患者，一到换季或是大风天，鼻子就想挖下来，瘙痒难耐。

3年前开始做脱敏，说实话，灿迪是真的贵。

在做脱敏的同时，坚持用海盐水冲洗鼻腔，鼻腔用药。

这几天又开始降温刮大风了，鼻子感觉还行，并没有痒。

我曾经深受鼻炎困扰，最主要是换季时发作，五月初和十月初是我鼻炎发作最严重的时候。

去医院看了几次，医生最多配一支喷鼻剂，氯雷他定之类的抗过敏药，也没啥大作用。

实在没办法了，难受呀，那个滋味真不好受，各种各样的办法都要试呀。一到夏天就去医院冬病夏治，连续贴了三年。不管春夏秋冬都用冷水洗鼻子。

最主要还是加强锻炼，增强体质，提高免疫力，稍有时间就跟着户外团队去大山里爬山，做有氧运动。

这两年不要说完全好了，但已经很少发作了。