教师上课戴什么口罩好，不影响上课说话也不闷？

病毒主要是通过飞沫传播的，通过戴口罩可以有效防止传播，据专家介绍，普通人不需要戴N95口罩,这种口罩适合医护人员面对病人的时候，或者在一线的工作人员在工作时间可以佩戴。教师上课，就可以戴普通的外科医学口罩，这样不影响讲课，也不感觉闷。

前一阶段，老师们天天在家上网课，备课的工作量很大，远远超过非疫情期间，可以说很辛苦。现在大多数地方终于盼来了复课的好消息，但是老师们新的烦恼又来了。

2月25日，国务院印发《关于依法科学精准做好新冠肺炎疫情防控工作的通知》，其中对中小学校开学前后的准备及卫生防护等提出25条技术要求。《通知》提出，建议教师授课时佩戴医用口罩。这条规定引起了广大网民的热议。

众所周知，长时间的戴口罩是很难受的，有些人戴口罩戴的耳朵疼。而且有些人戴着口罩，感觉呼吸不畅，说话做事干什么都不方便，总之，一个小小的口罩干扰了人的正常生活。

如果老师戴着口罩上课，一节课40分钟，即便讲上30分钟，估计也是非常难受的，更不要说绝大多数老师，一天可能四五节课，甚至连着上三四节课。老师戴口罩上课？这影不影响老师上课的质量呢？老师戴了口罩，能忍受一天四五节课的授课吗？

而老师最关心的，除了戴着口罩舒不舒服外，更担心的是会影响教学质量。这可能也是广大家长和学生最担心的事情。

戴着口罩上课，肯定会影响声音的传递和清晰。再大的声音，经过口罩过滤后，都会变小很多，而且变得有些模糊。而学生可能就有可能听得不清楚，如此肯定会影响教学质量。

如果老师上课的时候，提高音量讲课，虽然可能会起到效果，但是长时间提高音量上课，老师的嗓子也会承受不住，到最后可能会发炎，嘶哑，连正常的上课都无法坚持。

再者，戴过口罩的人都知道，人在说话的时候，口罩内部会凝结很多水珠，非常不舒服，如果老师在上课的时候，一直带着口罩，一天下来，口罩都是湿漉漉的，令人难以忍受。

很多老师也为此说了，只要是为了学生，为了教学质量，再怎么难受也都可以忍。更有很多老师调侃的说，有困难我们要上，没有困难，我们创造困难也要上。

不管怎样，一切都是为了学生，一切都是为了教育。如果全国各地的中小学真的复学了，疫情也得到了控制，但是我们依然要提高自己的安全保护意识，这时候，老师戴口罩上课，在开始的时候是非常有必要的。

建议老师多备几只口罩，可以在用过几节课后进行更换。另外在办公室里的时候，可以短时间内脱下口罩。这样进行一些调节，让自己稍微舒服些。最后尽量买那些比较透气的口罩，使呼吸尽量畅通一些。

总之，方法总比困难多。相信老师都能调整好自己，既能确保健康安全，也能确保教学质量。在这里道一句：老师，你们辛苦了！