为什么走着录视频老是抖动？怎么避免呢？

避免抖动，经济又实用的办法。

我是二哥迹事，以下我的看法希望可以帮助到你，欢迎关注+评论

手持手机走着录视频的时候老是抖动，可能是你走的步子太大，腰挺得太直。

跟随物体运动拍摄的。避免录制视频时抖动，双手要夹紧手机，手臂收紧于腋部，腰部微弯，膝盖微屈，脚步要迈得慢而小。

如果不是跟着物体运动拍摄的，就尽量站立原地屏住呼吸，双手夹紧手机手臂同样要收紧于腋部，以腰为轴转动拍摄。这样拍出来的视频肯定不会有抖动现象。

上面是在不借助任何机机械设备的情况下最原始的操作方法。

再次就是使用机械设备进行视频拍摄。

1：使用拍摄专用的三角支架，将手机固定在支架上，转动机械臂可以实现左右、府仰拍摄。三角架虽然有很稳定的优势，但不太利于物体运动跟拍，灵动快极差。只是需要将三角架慢慢移动，拍一段视频移动一点点，这样会浪费很多的时间。

2：在网上购买一台手机手持智能云台器，可以任意切换各种角度与场景，无论是跑步跟拍或者是上下台阶跟拍都有很好的防抖郊果。

以上是我个人的建议，希望能够对喜欢拍摄的朋友们有所帮助。

下面是我没有借助任何器械设备拍摄的原始视频。这是个一拍到底的视频，没有任何转场与拼接。