有哪些防脱控油的洗发水值得推荐？

感谢邀请！

我是医生老徐

如果已脱发，洗发水阻止不了后移的发际线

试想洗发水真有用，那么就不会有那么多人秃了

如果只是担心脱发，那么下面的一些洗发水成本据说可以防脱。

效果姑且不说，起码他们做过非劣效性临床研究

而不是国内的某些防脱洗发水，连临床研究都懒得做。

德国Alpecin（欧倍青）防脱洗发水

欧倍青采用的是咖啡因配方，德国消费类杂志《Öko-Test》曾做过测评，有20种来自不同地区的防脱型洗发水进入了好物榜，其中名气最大的要数这款咖啡因C1洗发水。这款洗发水，在CCTV5体育频道，投放过大量广告，我记得广告词：德国护发工程欧倍青。不过很显然，他们出的广告费没有清扬洗发水多，现在好像已经下刊了。


法国馥绿德雅洗发水

据说洗发水内含有的巴西苋根提取物，有促进胶原蛋白生产和毛发生长的作用。价格不便宜，要150多块钱一瓶，法国的产品看上去有文艺范，某瓣上用户很推崇。

日本的柳屋生发液

柳屋生发液的有效成分包括獐牙菜属提取物、甘草酸、延命草提取物、苦参提取物、白桦提取物和薄荷。在某音上很火。

英国Grow Gorgeous生发精华及洗发水

实际厂家是加拿大的，但在加拿大不好卖，在英国比较火。小红书、抖音上的广告，带火了这款防脱洗发水，严格来说属于药妆。

韩国吕洗发水

这款洗发水，实际上比较短，2015年7月9日才上市，是韩国韩方旗下的洗发水品牌“吕”将推出一款滋养毛发护发用品。

美国Avalon阿瓦隆洗发水

据称属于维他命B族养护洗发水，能够清除毛囊残留的油脂，深层滋养头发和毛囊细胞能够增厚发质。

美国仁山利舒

这款洗发水严格来说也属于药妆，止痒去屑效果较好，被认为是不错的防脱洗发水。

中英史云逊养护洗发水

史云逊养护洗发水，实际上是我们医院的一款产品，史云逊被我们医院并购了。包括史云逊在内（我们医院的产品），医学界都不认为有足够的证据链支撑说，具有防脱生发的功效。清洁、去屑、控油，养护头皮健康，防治毛囊炎、脂溢性皮炎等头皮健康问题是可以的。

如果本身是发际线后移、秃顶、谢顶等脱发问题，那么洗发水确实不能起到治疗生发的功效。如果要真的有，那么大街上就不会有那么多发量稀少的人群了。若需要解决脱发问题，那么建议采用医学的方法，也可以有效解决。

第一批90后已经脱发了，不，第一批00后可能也要脱了，不说了，说多都是泪……

每次梳头发都默默地梳走了一小撮秀发，内心戏是这样的：不行，要换洗发水了！

在收集了大家的心声以后，《消费者报道》向第三方检测机构送检了12款声称有“防脱”“防落发”功效的洗发水。

12款测试产品大合照

测试指标

7种性激素（雌二醇、雌三醇、雌酮、睾丸酮、甲基睾丸酮、孕酮、己烯雌酚）、掉发量测试

5款大牌防脱洗发水检出禁用性激素

我国《化妆品安全技术规范》( 2015 版) （下称“规范”）和欧盟化妆品法规(EC) No 1223/2009 均明确规定：性激素为化妆品禁用物质。

测试结果却显示，12款洗发水中，有5款检出性激素。其中馥绿德雅、吕、资生堂、丰添检出了雌三醇；同仁堂检出睾丸酮。

性激素是什么？

它是由动物体的性腺以及胎盘，肾上腺皮质网状带等组织合成的甾体激素，具有促进性器官成熟、副性征发育及维持性功能等作用。

防脱洗发水中如果含有性激素中的雌激素，可能对缓解雄性激素类脱发有一定作用，因为现在大部分脱发是雄性激素脱发，生发育发类产品可能通过添加性激素来促使体内激素平衡。

但使用添加了性激素的化妆品，短时间内可以产生促进毛发生长、丰乳、抗衰老、增加皮肤弹性等作用，但消费者在不知情的情况下长期使用，会对身体健康造成严重影响，如皮肤萎缩、发红、发痒、代谢絮乱甚至诱发乳腺癌、卵巢癌等疾病。

针对此次检出性激素的结果，资生堂护理道头皮生机系列洗发露所属企业资生堂（中国）投资有限公司回复称：“资生堂产品均为符合国家法律法规的合格产品，此次被检出的成分为国家禁止添加的成分，故资生堂绝对不会在产品中主动添加。”

掉发量测试：欧倍青、吕效果不明显

此次参与测试的12款防脱洗发水中，除吕、资生堂、发朵、狮王4款外，霸王、章光101、馥绿德雅、丰添、养元青、欧倍青、施华蔻、同仁堂等8款批准文号均为“国妆特字”或“国妆特进字”，也就是具有特殊用途的化妆品。

在我国化妆品市场上，大部分产品都有一定功效的宣称，但是部分功效宣称并没有充分依据。但目前我国除了防晒功效外，没有建立其他化妆品功效评价的规范及方法，化妆品的特殊功效由企业自己负责。在化妆品功效评价规范空白的情况下，《消费者报道》面向全国招募了30名有“脱发”困扰的志愿者，进行为期近一个月的试用，并定时收集洗头、梳头、吹头后的落发量，以评估12款洗发水的防脱效果。

测试结果显示，发朵PHYTO、施华蔻、丰添、章光101等10款防脱洗发水平均每次洗后的掉发有减少趋势，其中发朵PHYTO的防脱效果相较更为明显。而吕、欧倍青等2款平均每次洗后的掉发并没有减少，几乎没有体现“防脱”效果。

▲发朵PHYTO丝漾洗发水

脱发治疗需要过程，除了药物等临床治疗外，日常对头皮的护理也非常重要。

饮食清淡，避免过于油腻辛辣，避免熬夜，规律作息，锻炼身体，调节心情，疏解压力，保持心情舒畅，注意头发日常清洁及频率，尽量避免染发、烫发等对头皮的刺激。

所以，乖宝宝们一定要保持良好的心态面对脱发问题，积极调整生活习惯，我们下期再见~