乒乓球快手正攻动作要领

正手快攻的特点:站位近、动作小、出手快,借球的反弹力还击,与落点变化相结合。

二、技术要领:蹬地、转体、快打、随势挥拍。

三、手臂自然弯曲并作内旋使拍面稍前倾,前臂横摆引至身体右侧后方。右脚稍用力蹬地,髋关节略向前转动,腰向左转,上臂带动前臂快速向左前方挥动迎球。

当来球跳至上升期(或高点期),拍面稍前倾击球中上部,触球瞬间前臂迅速收缩,向前打为主、略带摩擦,手腕辅助发力。

一般用60 % ~80 % 的力量击球,并可借助手腕调节拍面角度、改变击球部位。


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