你是怎么失眠的?
最常见的失眠的原因都是心里有无法解决的事,一般小事,只要解决了,也就不会失眠了,所以短暂是失眠时正常的。那些长期失眠的人也是由于心中的事一直无法得到排解,现代人一般都无法摆脱婚恋、家庭、工作这三大问题,这些个人问题要是无法解决那么睡眠问题可
疫情当下,封城一个多月,请问有多少人因为疫情原因导致失眠?
对于疫情封城一个多月不能出门,导致失眠问题,一般来讲与自身调整休眠时间有很大关系,二是与身体素质有关,三是白天睡觉时间较多导致夜晚失眠,再就白天睡觉晚上喜欢打游戏的人都会失眠,以上这些因素都会将人体生物钟的正常程序打乱,调节上失控,身体素质
失业一个多月了,现在还没找到合适的工作,又没钱,天天晚上失眠,我该怎么办?
我41岁失业,现在51岁,刚好10年了,刚失业时踌躇满志,以为自己是块料,就跟同学合伙开了个印刷包装厂,结果不到半年就因为产品达不到客户的要求而赔款倒闭。过段时间心里不服气,又跟另一个同学合伙开了家注塑厂,结果因为收款艰难和资金链断也倒闭,