大蒜细胞中的含有较多的含硫类生物活性物质，这些含硫化物在蒜酶的作用下，可生成硫代亚磺酸脂、丙烯基硫代亚磺酸脂、烯丙基硫代亚磺酸脂等大蒜色素的物质前身。这些物质经过一系列的反应进而生成大蒜色素。通常，最初形成的为蓝色素（有叫蒜兰素）,蓝色素不

初看上去，信阳菜和湖南菜有点像，炖菜、各种腊味腊肉多。但是吃起来还是和湖南菜略有不同。印象比较深的有鲜茶叶炒鸡蛋、鸡汁肚汤、油菜油菜炒面筋、拌三叶香、炖鹅。腊八蒜凤爪。很有特色。尤其是信阳热干面比武汉的好吃多了。湖南菜简，是中国八大菜系之一