准备材料:红豆20克，花生10克，莲子20克，糯米20克，黑米20克，核桃5个，枸杞10个，桂圆10个，冰糖20克开始做法：1将核桃剥壳，浸泡在水中，30分钟后剥去外层薄膜。2将花生、莲子、红豆浸泡在水里，

【材料】：糯米350克，高粱米50克，大麦米50克，大黄米50克，花生米50克，红小豆100克，红枣100克，葡萄干50克，桂圆肉30克，莲子50克，红绿果脯50克，京糕50克，瓜子仁30克，白糖250克。【制法方法】：1.把所有的米、红豆

我是小七，很高兴为您解答八宝粥有哪8种材料。绿豆、扁豆、红枣、桃仁、莲子、松籽仁、百合、芡实。八宝粥的品牌比较多，制作的食材也会不一样。八宝粥又名腊八粥、五味粥、七宝无味粥等，制作的食材丰富，包括米粒、豆类、干果等。喜欢吃甜口的八宝粥可以添

主料：糯米50g，花生20g，红豆20g，绿豆20g，芋头2个，薏米30g，黑米20g，小米15g辅料：红枣9粒步骤1.把花生、红小豆、薏米、黑米淘洗干净。2.红枣提前20分钟浸泡，绿豆、糯米和小米淘洗干净备用。3.芋头洗净去皮，切小块备用