可以在嘴里塞一团棉花。或者要一小块毛巾。这样就会形成肌肉记忆，从而在工作中就会表现出露齿笑的状态。如空姐。模特。都需要这样的练习，才能够达到最佳的工作状态。方法是很简单的，人在笑的时候脸部会有44块的肌肉在动，所以要想笑的自然就要让我们面部

微笑相信大家都会，但是标准的微笑就并不是人人都会了。标准的笑容指的是微笑，标准的微笑是露出8颗牙齿的。很多行业里面都讲究礼仪，其实，凡是服务性行业，礼仪都说很重要的。特别是标准的微笑，有人说，伸手不打笑脸人，也就是说

横着笑:是把嘴部肌肉横向拉伸的感觉，这样看起来脸会变宽变大。找到纵向发力并找到自己合适的程度。笑的时候下颌微收，这样看起来除了脸小的效果，更是提醒自己笑容要控制恰到好处。一个人嘴唇的形状是在微笑过程中最重要的部分了。我们在微笑时候露出8颗牙