这个年龄从事有点晚了，散打都是从小训练的，你20岁的时候骨骼各发育都已经完善了，基础工基本功练习也太晚了，来不及。

散打是一种由来已久的武术项目，这种武术的练习不仅可以提高锻炼者的身体素质，还能够起到积极防身的作用。一般来说学散打的人年龄不宜过大,因为年龄小身体柔韧性等各方面都很好,散打兼有灵活性,一般从12岁开始学基本功,然后再循序渐进,

学散打没有年龄限制，学会动作一个月差不多了，学精就是一个长期过程。简单形容散打就是拳击、腿法、快摔，符合现代搏击术的理念，快速、直接、有效。散打可以分为竞技散打和业余散打，竞技散打是以比赛为目标，训练的强度大；业余散打主要是防身

25周岁。托马斯·卡尔，捷克职业散打运动员，曾六次获世界散打冠军。2017年，参加浙江卫视户外竞技真人秀节目《奔跑吧》第11期的录制。

这个跟天份有关，天份好的话26岁不晚，如果只是爱好，什么年龄都不晚。天份不好的，3岁开始学也不行。建议先自评一下自己的身体条件，身高，臂展，耐力，爆发力。身高臂展决定自己的身体优势，在远距离作战很有优势。爆发力如何决定了出拳速度，躲闪等动作

63岁的陈铭是搏击圈内大名鼎鼎的人物，因为他是目前中国年龄最大的职业搏击拳手，如今他却仍然活跃在擂台上，还能把二十多岁的小伙击倒在地。