主料鱿鱼500g糯米200g辅料调和油适量食盐适量生抽适量料酒适量白糖适量步骤1糯米提前浸泡半天步骤2鱿鱼洗净，挖去内脏步骤3浸泡好的糯米内加入生抽步骤4浸泡好的糯米内加入盐步骤5浸泡好的糯米内加入青红黄彩椒粒步骤6浸泡好的糯米内加入料酒,

用料鱿鱼1只蒜蓉辣酱适量黑胡椒粉适量孜然粉适量辣椒粉适量烧烤料适量色拉油适量蜂蜜适量东北烧烤摊必点火爆大鱿鱼、烤鱿鱼（烤箱家庭快手版）的做法步骤步骤1space鱿鱼剥皮，拔牙，抠眼，开膛，清洗干净，放在烤盘上步骤2space我家厨房光线不太

原料：鱿鱼、红椒、姜葱蒜、豆瓣酱做法：1、鱿鱼去膜后用刀划井字花纹，然后沿着花纹切开，切葱段，姜片，水烧至六分时倒入鱿鱼片和葱段姜片，直至水滚，滤干，待用；2、红椒斜刀切好，备用，切一些葱段，蒜，准备好豆瓣酱，油锅内先爆香葱姜蒜，然后放一勺

1鱿鱼须洗净，把外面的表皮撕掉2将弄干净的鱿鱼须切断3锅中水做开后，将切好的鱿鱼须焯一下4将所有的调料放在一起拌均匀即可。