是安徽省蚌埠市，怀远县梅桥镇方坝村人，自幼喜好武术，在中国散打界，80公斤级，无人能敌。且在国际武术散打比赛中取得连56场不败纪录，被称之为“死神方便”的绰号，在中国散打界和世界散打界都占有一定的名望，使之成为我国在散打界的闪耀名星。方便（

宋亚东老家是黑龙江哈尔滨。宋亚东，生于黑龙江省哈尔滨市，中国综合格斗运动员。宋亚东在10岁时由母亲送往登封市少林寺武术学校学习传统武术，12岁接触了散打，14岁时到宋江武校学习散打，2010年，宋亚东前往北京敖海林搏击俱乐部，跟随敖海林学习