绿色食品是指采用无公害农业技术及有机农业技术生产的食品，其中不含有人工添加的化学肥料、农药及其他有害物质，其营养价值更高、更安全。

绿色食品标志是一种符合环境要求并有助于保护消费者健康的食品标志。这个标志的原因是为了更好地保护环境和消费者的健康。它是由相关机构通过对食品生产、加工、储存、运输和销售等多个环节进行检验和监管，符合环保和卫生标准的食品所获得的标志。绿色食品标

蕃茄蕃茄内含的西红柿红素，能够大幅减少罹患摄护腺癌等癌症的机率。蕃茄也是最佳的维他命C来源。菠菜菠菜含丰实的铁及维他命B，能够有效防治罹患血管方面疾病，并能预防盲眼症。坚果坚果不仅可以提高好的胆固醇，并能降低血液中的三酸甘油脂，是预防心脏