牛肉可以和栗子炖，方法如下：主料：牛肉500g、栗子300g辅料：植物油15茶勺、盐1茶勺、老抽1茶勺、姜3g、八角1个、花椒粒5个、桂皮3g步骤二：把栗子剥去栗子壳和皮。步骤三：把牛肉切块。步骤四：凉水下锅煮开捞起。步骤五：姜切片，西红柿

很多人都不知道板栗可以和牛肉一起吃？明天早上想煮个板栗牛肉粥，下面我们就来一起来了解下吧！热心网友：可以，1.牛肉洗净，切块；放入炒锅中，加水，大火烧开，撇去浮沫。捞出。把握5个环节就可以使炖出的牛肉汤清亮无需过滤杂质2.焯

详细步骤说明1.用冷水泡一夜的牛肉，锅里加少量有，加入牛肉翻炒，加入姜，加入生抽，继续翻炒，加水炖2.水开，撇去浮沫，小火炖一个小时牛肉八成熟，加入切块的南瓜，板栗，继续翻炒3.加盐后翻炒，大火收干水分即可希望我的回答对你有帮助1、洗净牛肉

栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。牛肉性温，它具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效；而板栗属于咸而温，具有补肾气、益气厚肠胃的作用。单从食物的药性来看两者并没有矛盾；可是从营养成分来看的话，板栗中富含

很多人都不知道我想咨询一下板栗和牛肉能一起吃吗，下面我们就来一起来了解下吧！热心网友：板栗富含丰富的营养，我们在日常生活中多吃一些板栗对我们的身体也是很有好处的，我们购买生的板栗，价格会更实惠一些，生的板栗我们可以这样剥，首先我们可以借助烤