功效：榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃，促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。提醒：因其大

榴莲最好是不要吃多哦，要知道榴莲的热量是非常高的，尤其是含糖哦。而且吃多了还容易上火哦，因此吃榴莲建议每天不要超过200克。女生吃榴莲需要注意的事项首先榴莲味很大，所以最好是在通风的地方吃榴莲，这样子屋里味道会比较小，另外最好是戴手套吃榴莲