催吐是人为的让自己马上呕吐的意思，有的主播或减肥的人，大量的吃东西吃完后用特殊的手段强制自己呕吐，长时间催吐是非常伤身体的，有的女孩为了保持身材也会采取催吐来保持身材，如果想有一个好的身材要合理的安排自己的饮食。催吐往往是不得已而为之的做法

最彻底的催吐方式是洗胃，把清水注入到患者的胃部，然后进行冲洗来催吐。也可以通过用筷子或勺子通过刺激喉咙舌根，引起恶心发生呕吐，用这种方法催吐时最好选用柔软的物体，最常用的是手指。使用刺激性的食物也是一种催吐的方法，比如可

会在选择吃的食材上面做手脚，像一些龙虾螃蟹，你看着是特别大特别重的，其实可以吃的地方是特别少的，这类食物基本上都是吃一个味道，吃不到多少实在的东西的。中途催吐，吃播们吃下去的东西都还完全没有消化，就可能被吃播们吐出来了，而且一般都是用东西催