这要看哪方面的直播了，如果是抖音、快手直播一般是中午或者晚上，三四个小时即可。如果是新手时间越长越好。如果是给学生讲课，时间短了，起不到效果，时间长了学生容易疲惫，最后听不进去了，学生正常上课直播一节课或者一小时最好，复习或者娱乐性活动根据

快手APP的主播在直播过程中很多的主播是在晚上或者通宵直播，因为在楼房家里直播为了直播效果有时候会因为唱歌或者是和粉丝互动时，会高于平时的说话声音，正常的居民这时候已经休息了，而且晚上夜深人静了，声音太大会严重影响左右邻居的。建议主播在晚上

晚上的六点半到九点钟左右比较好。因为白天很多人都要工作来看直播的人很少，一般来说都是要等大家下了班回家吃好饭，然后才躺在床上刷抖音快手直播，这个时间大部分的人都已经是下班了，所以一般直播选这个时间段的话，人会特别多，但是有一个前提是这个时间

新手直播的话，最好是在三小时以上，而且基本要做到每天直播最好。因为这样你的受众人群才会多，你直播的场数越来越多的话这要看哪方面的直播了，如果是抖音、快手直播一般是中午或者晚上，三四个小时即可。如果是新手时间越长越好。如果是给学生讲课，时间短