抖音上传1080P视频最好，甚至4k的高清视频拍摄，拍摄前要记得先调整需要拍摄视频的分辨率。一些手机默认就是720P的分辨率拍摄，这样拍摄出来的视频质量会差很多。尽量调整到1080P及以上，如果你跟我一样有4k拍摄，选择4k出来的画质最好。