1、在手机应用中，打开抖音。2、在工具栏选择【我】，进入登录页面。3、在“密码登录”页面，点击【其他登录方式】，点击QQ（或微信）。4、用QQ登录，点击【登录】。注意：只有手机有QQ，才能这样快速登录。5、在绑定手机号页面，点击右上角的【跳