主料：手抓饼三张、小香肠适量、蛋黄1个辅料：葱花少许、白芝麻少许、番茄酱适量、沙拉酱少许做法1.每根香肠上都划几刀，手抓饼室温软化，卷起来切成12份。2.将香肠按进手抓饼里，涂上番茄酱、沙拉酱。3.撒上葱花、白芝麻。烤箱提前预热，356华氏

早餐的家常做法可以谈一些煎饼，然后喝一杯热牛奶搭配小咸菜就可以了，如果不愿意炒菜的话，味道都是非常的绝了。早上也可以喝点八宝粥，暖暖胃，也可以吃一点油条或者是面包喜欢喝奶的，可以热一杯牛奶，然后炒一点菜，都是非常不错的早餐选择。1、

快手菜，准备三分钟，做五分钟，十分钟以内完成任务。火鸡面一包，高笋一根，芦笋两到三根，培根三片。煮面的同时煎培根和蔬菜，面煮好以后捞起来放煎锅加酱料搅拌，很好吃。头天解冻牛蹄筋，早上起来炒料切块扔砂锅，浪回来就能吃了。肉是提前腌制的，冰箱里