棋类也算体育运动，因为它是一种比智力，比技巧，比体力的全面的竞技项目。棋类是很强的体力运动，虽然比赛选手坐着不动，但和其他的一些运动项目相比，一盘棋的比赛却最少要几个小时乃至十几个小时，因着耐力和体力的消耗是相关联的，所以没有好的体力不可能

1、它能帮助孩子认识规则，遵守规则，学习约束自己的行为。这对孩子适应学校和集体生活都很有好处。2、很多规则游戏都包含运气的成分。比如玩飞行棋时大家轮流掷骰子，谁先掷到数字6，谁就先开始游戏，赢的概率也会更大。通过游戏，孩子能理解什么是运气，