女生是金晨。抖音邀请金晨等明星拍摄休息提醒短视频，引导用户合理分配时间，注意适时休息，当用户使用抖音在时长或时间点满足一定条件后，便会收到系统推送的休息提醒视频。该系列视频主要分为运动、睡眠两个主题。“都这个点了，你

就是说视频设置一个转换的点，人们在这个时候可以稍作休息1）公共节日节点：文化内涵叠加假日消费习惯形成的天然增长期，比如38节、中秋节、国庆节2）平台专属节点：价值主张与商业目标并重的特色消费节，比如抖音55潮购季、抖音818新潮好物节3）行