1.首先在手机桌面上点击抖音进入。2.播放一个视频，找到视频下方那根很浅的进度条，点击一下。3.按住小白点向右滑动，就可以进行快进了。4.相反按住小白点向左滑动，可以进行快退。5.视频下面的线一直都是浅色的，那么这个视频说明时间短是不能快进

短视频是不可以快进的，超过一分钟的视频下面会有进度的这样的才可以用手拨着快进的