第一步：先选中要导出的序列第二步：点击左上角的“文件”第三步:在弹出的下拉框选择“导出-媒体”第四步：在弹出的新窗口中，格式选择“H.264”.这个格式是高清的MP4格式。第五步：预设设置为“HD1080P25。第六